ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 毎日暑い日が続きますね～(>_<) 我が家は昨日今年初！！お家水遊びをしました(^^) 小さいプールに水をはっておもちゃを浮かべておもちゃすくいをしましたが、 子供達はそのうち服を着たままプールにちゃぽんとつかっ…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 最近暑くてご飯作りに頭が回りません（笑） 夕方台所に立って冷蔵庫の中を見てあーでもない、こーでもないと頭の中でレシピを組み立てるのでイマイチな献立になってしまうこともしばしば．．． でも、そんな中から「…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 少し久しぶりになってしまいました(^^ゞ 先日の３連休は体調がよくなくて晩御飯は店屋物に頼っていましたm(__)m 久しぶりにお惣菜（お好み焼き）を食べたのですが．．． 一口目に食べた味は感動するくらい美味しかっ…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) ここ数日蒸し暑い日が続いてますね～(>_<) みなさんは日中クーラーのついた部屋で過ごされていますか？？ 私の職場はまぁまぁクーラーがついているのですが、風が直に当たる場所だと寒くなってしまう時があります。 …

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) みなさん、毎日の献立はあらかじめ決めていますか？？ それとも作る時にパッと決めていますか？？ 私はその日に冷蔵庫を見てパッと決めることが多い（母が主に買い出しをしてくれている為）のですが、なかなか献立が…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 最近蒸し暑い日が続きますよね～(>_<) 私が住んでいる北陸はこの時期ジメジメが半端なくて常に汗をかいている感じです… そんな暑い日にも負けない栄養満点メニューを今回は紹介します！！ 我が家の子供達は野菜が苦…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 家庭菜園でじゃがいもを作っている我が家。 先日、母がじゃがいもをたくさん掘ってくれたので連日じゃがいも料理が続いています（笑） その中でも子供から大好評だったじゃがいもレシピを今回は紹介します。 それは…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 今日は七夕ですね(^^) 子供の頃はおばあちゃんと一緒に笹に願い事を書いた短冊を飾るのが楽しみでした♪ 大人になってもそのワクワク感を大事にしたいです♡ そして、そう思える環境に感謝です。 さてさて、今回も鶏胸…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 今回は、鶏胸肉を使ったコスパよし！！味よし！！栄養満点な一品です(*^^*) エビチリだと材料費がかかる割に家族みんなのお腹を満たすには物足りないし・・・ という時にとってもオススメです！！ お肉が嫌いな母と…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 本日は我が家のハンバーグレシピです(^^♪ 私がハンバーグを作る時は合いびき肉ばかりなのですが今回は鶏ひき肉を使って和風な味付けにしてみました。 子供達はいつもの合いびき肉にトマトソースが好きだったみたいで…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 今回はダイエット中でもお肉がいっぱい食べたーい！！っていう時にオススメなレシピを紹介します(^^) これからだんだんと薄着になっていく中気になるのがお腹や二の腕ですよね(^^; 私もアラフォーになってくると下腹…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 最近毎日食卓にトマトが並んでいます(*^^*) トマト好きな私としては幸せな日々です❤ でも、高温障害等で店頭に出すことができないトマトは廃棄しています。 トマト農家の娘として、廃棄されてしまうトマトをなんとか…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 今回は我が家の麻婆豆腐シリーズです！！ これまで２つの麻婆豆腐レシピを紹介してきました。 yurubangohan.hatenablog.com yurubangohan.hatenablog.com どちらも素は使わず家にある調味料で作りました(^^) 今回も…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) またまた我が家のカレーシリーズです！！ フライパンでちゃちゃっと作れてカレールーは１皿分なのに３～４人前はあるのでヘルシーでお財布にも優しいからめちゃくちゃオススメです！！ 鯖缶で作ったので最近お魚が足…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) もうすぐ長女の誕生日♪ 私「誕生日の御馳走は何が食べたい？」 長女「肉団子カレー！！」 即答でした（笑） 我が家の肉団子カレーとは… 丸大食品さんのこちら！！ お弁当に最適なレトルトのミートボールを使います(*…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) あ～今日は豚こまがあるけど肉嫌いな母と長女も食べられる料理は何かないかなぁと考えた時に、とんかつを思い出しました。 母と長女はとんかつやチキンカツならわりと食べられるのです♪（衣がサクサクしているのが好…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 今回はシンプルだけど何回も食べたくなる我が家のポテトサラダを紹介します。 ポテトサラダって、それぞれの家庭の味がありますよね(^^) 私もいろいろ試してみましたが、やはりシンプルな味のものに落ち着きます。 …

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) みなさんは好きななす料理はありますか？ 私は、なすといえば天ぷらや揚げびたし等油をたっぷり吸う料理が好きです❤ なすってなんであんなに油と相性がいいのかしらと思います（笑） でも、今回はなすが油を吸うこと…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 今回は珍しく魚料理の紹介です！！ 魚って値段が高い割にはお腹が膨れず我が家の子供達は小骨を嫌がり魚料理は不人気なのです(泣) でも！！ 先日、生協でいいものを見つけました♪ じゃじゃーん！！ 骨取りの鮭の切り…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 今回はかさ増し&ヘルシーでコスパもよい豆腐ハンバーグを紹介します！！ 子供もたくさんおかわりしてくれた自信作です(^^) ポイントとなる材料は、先日100均で何気なく使えそうかなと思って買ってみたこちら！！ お…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 先日、近所のおばあちゃんからたくさんインゲン豆をいただきました。 いつも本当に感謝です！！ 今までインゲン豆の栄養を気にしたことがなかったのですがふと調べてみました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) みなさんは揚げ物好きですか？ 私は食べるのは好きだけど、自分で作るとなると少し億劫になります。 特にフライ系は衣から作って材料に付ける工程がめんどくさい！！ 洗い物も多いし、総菜か売っている冷凍の揚げる…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 先日、近所のおばあちゃんにねぎをたくさんいただいたので贅沢にねぎ料理を作ってみました！！ 野菜をいただけるって本当に感謝です❤ お礼に家で採れたトマトを持ってい行かなくっちゃ♪ 与えてもらうだけではなく、…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 今回は、麻婆豆腐を作りたいけど素がな～い！！っていう時に子供も食べやすくて野菜もモリモリ食べられるレシピを紹介します。 この日はお味噌汁に使ったもやしが1/2袋余っていたのと、冷蔵庫にシナシナになったしめ…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) あ〜！！カレーしようと思ったらご飯が足りない！！ってなったことありませんか？ そんな時に我が家はカレーそぼろ煮を作ります(^^) ルーも使わないからヘルシーだし、ダイエット中にカレー食べたいってなった時にも…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 今日、ふと朝タンスを開けて着る服を選ぼうとしたら．．． あれっ！！ Tシャツが思っていたより少ないことに気付きました。 そうだ！！ 断捨離して捨てたんだった！！ 暑くなる前に服を断捨離したくて思い切って捨て…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) みなさんは食材を買ったけど冷蔵庫に入れたまま使うのを忘れてしまう時ってありますか？ 私は時々あって、野菜はしなしなになってしまっていることがあります。（汗） 我が家は、平日に私の母が食材を買い出しに行っ…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 今日は待ちに待った土曜日です！！ イエーイ！！ といっても我が家はなんの予定もありませんが、仕事や学校がお休みというだけで気持ちが晴れになります☺ 子供達も土日は朝８時まで寝ています。 起きてEテレを見なが…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) お〜‼️今日は気がつけば金曜日じゃないか‼️ 金曜日って朝からワクワクするのは私だけでしょうか(^^) テンションが木曜日とは明らかに違います(笑) そんな金曜日は晩御飯作りを頑張る時と頑張らない時があります。(い…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 最近父と母が作るトマトを毎日を食べているせいかお腹の調子がよい私です♪（笑） お腹の調子がよいと自然と笑顔も増えますよね(^^♪ 私の父と母が作るトマトは皮がしっかりしていて甘味も強く、生で食べても調理して…