ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 突然ですが、お子さんは偏食ですか？？ 我が家の子供達は、長女は３～５歳の頃夕飯を食べるのに１～２時間かかっていました。 極端な話ですが、ご飯を食べること自体がストレスだったのか朝食だとスティックパン１本…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 最近暑くてご飯作りに頭が回りません（笑） 夕方台所に立って冷蔵庫の中を見てあーでもない、こーでもないと頭の中でレシピを組み立てるのでイマイチな献立になってしまうこともしばしば．．． でも、そんな中から「…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 今回はキレイになるレシピです❤️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 鮭はアスタキサンチン、じゃがいもはビタミンCが豊富です。 アスタキサンチンやビタミンCは老化予防に効果的で私にはとても嬉しい栄養…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) みなさんは好きななす料理はありますか？ 私は、なすといえば天ぷらや揚げびたし等油をたっぷり吸う料理が好きです❤ なすってなんであんなに油と相性がいいのかしらと思います（笑） でも、今回はなすが油を吸うこと…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 先日、近所のおばあちゃんにねぎをたくさんいただいたので贅沢にねぎ料理を作ってみました！！ 野菜をいただけるって本当に感謝です❤ お礼に家で採れたトマトを持ってい行かなくっちゃ♪ 与えてもらうだけではなく、…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 今回は、麻婆豆腐を作りたいけど素がな～い！！っていう時に子供も食べやすくて野菜もモリモリ食べられるレシピを紹介します。 この日はお味噌汁に使ったもやしが1/2袋余っていたのと、冷蔵庫にシナシナになったしめ…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) みなさんは食材を買ったけど冷蔵庫に入れたまま使うのを忘れてしまう時ってありますか？ 私は時々あって、野菜はしなしなになってしまっていることがあります。（汗） 我が家は、平日に私の母が食材を買い出しに行っ…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 今日は待ちに待った土曜日です！！ イエーイ！！ といっても我が家はなんの予定もありませんが、仕事や学校がお休みというだけで気持ちが晴れになります☺ 子供達も土日は朝８時まで寝ています。 起きてEテレを見なが…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) みなさんは晩御飯の献立をどのように決めていますか？ 我が家は母が買い物に行き、私が家族分の夕食を作っています。 なので、私は冷蔵庫の中を開けてみて献立を組み立てるのですが大体毎週同じ食材が入っているので…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) 5月も気が付けばあっという間に中旬ですね！！ ゴールデンウイークが過ぎてから毎日のあっという間に過ぎている感が半端ないのは私だけでしょうか(^^; そんな慌ただしいと思う毎日ですが、嬉しいことがありました！…

ご覧いただきありがとうございます(*^^*) みなさんはいつも買う食材は決まっていますか？？ 我が家は、野菜だと前回も記事に書いたえのきとその時にお値打ちになっているきのこ類、葉物（特に小松菜）、玉ねぎ、最近だとなす。 肉、魚類だと合いびき肉と豚こ…

素を使わない体にもお財布にも優しいかさ増し麻婆豆腐です♡

隠し味は意外なアレだった！！ 子供が大好き給食で人気のカレーレシピ(*^^*)